Presentera dig

Vem är jag?

Jag heter Åsa och är utbildad internationell personlig tränare samt diplomerad livscoach och jag har påbörjat min certifiering för att bli certifierad livscoach.

Min blogg kommer till största del bestå av kortare inlägg med tankar, citat som jag tycker är viktiga. Små att tänka på helt enkelt.
Detta blandat med längre texter, övningar ni kan göra hemma samt erbjudanden då och då.

Jag hoppas ni vill hänga.

Kanske några av er vill påbörja en egen livsresa, tveka då inte att ta kontakt.
Allt börjar med ett kortare avstämningssamtal och efter det pratar vi vidare om mål (livscoach) eller lägger upp scheman (kost/träning) eller kombinerar båda två.

Min filosofi är ett liv i balans, där varje dag räknas.

Namaste!
Åsa