Stanna upp i nuet

I en tid som springer iväg med familj, jobb, träning får vi inte glömma att stanna upp och andas i nuet.

En klar favorit är att stanna upp och titta på himlen och det gör jag så ofta jag kan.

Vad gör du för att stanna upp i nuet?

Reach for the sky.

Publicerad av AJ Fitness&Lifecoach

Diplomerad livscoach och internationellt licensierad personlig tränare. Balanserad kost och träning för en hållbar livstil.

Lämna en kommentar